Новый бульвар д.18
Первомайская улица д.9/4
Госпитальная улица д.8
Старое Дмитровское шоссе д.11

Стоматология "Эстет Дент" - доступно, качественно и безболезненно

Мы - клиника, которой доверяют!

Профилактика кариеса: пошаговое руководство к здоровой улыбке

Кариес — самое распространённое хроническое заболевание человека: по данным ВОЗ, им поражены более 90 % людей на разных этапах жизни. Несмотря на бурное развитие стоматологии, ключом к снижению заболеваемости остаётся правильная профилактика.

ПРОФИЛАКТИКА — комплекс мероприятий направленных на предотвращение развития заболеваний.

1. Почему возникает кариес

  1. Бактериальный налёт
    Streptococcus mutans и Lactobacillus перерабатывают сахара пищи, выделяя кислоты, которые растворяют минералы эмали.
  2. Частый приём сахара
    Каждая сладкая «закуска» запускает 20-минутную кислотную атаку.
  3. Низкая минерализация эмали
    Дефицит фтора, кальция, витаминов D и C ослабляет ткани зуба.
  4. Сухость во рту (ксеростомия)
    Слюна нейтрализует кислоты и насыщает эмаль минералами; при её дефиците риск кариеса возрастает.
  5. Наследственные и системные факторы
    Структура эмали, плотность зубных рядов, течение беременности, эндокринные нарушения.

2. Базовая профилактика: то, что вы можете сделать дома

2.1 Правильная гигиена

Этап Что делать Ошибки, которых важно избегать
Чистка 2 × 2 × 2 Дважды в день, не меньше 2 минут, пастой с ≥1000 ppm фтора Полоскание рта сразу после чистки «смывает» фтор
Межзубные промежутки Использовать флосс или ёршики 1 раз в день «Протягивание» одной и той же нити через все контакты
Ополаскиватель Фторид натрия 0,05 % ежедневно или 0,2 % курсами Холить-полоскать менее 30 с — препарат не успевает подействовать

2.2 Питание против кариеса

2.3 Фторизация на каждый день

3. Профессиональная профилактика у стоматолога

Метод Суть Когда показан
Профессиональная гигиена (Air-Flow + ультразвук) Удаление био­плёнки, минеральных отложений 2 раза в год или чаще при брекет-системах
Герметизация фиссур Запечатывание жевательных бороздок композитным или стеклоиономерным цементом Дети 6-14 лет, глубокие фиссуры взрослых
Фторлак Покрытие 5 % натриевым фторидом; создаёт длительный «фтор-резерв» 2-4 раза в год при высоком кариес-риске
Фторид диамина серебра (SDF) Жидкость 38 % SDF останавливает начальный кариес без бормашины; даёт тёмное окрашивание Молочные зубы, пациенты с ОВЗ, пожилые с корневым кариесом.

Недавние исследования подтвердили, что SDF не уступает традиционной герметизации по профилактической эффективности и даже превосходит её в торможении прогрессирования начинающихся очагов — 56 % против 46 %.

4. Специальные ситуации

4.1 Ранний детский возраст (0–6 лет)

4.2 Подростки с ортодонтическими аппаратами

4.3 Взрослые 60 +

4.4 Беременность

5. Современные технологии и тенденции

Технология Преимущества Статус
SDF 38 % Быстро, без боли, недорого; останавливает и предупреждает кариес Рекомендован AAPD, WHO 2024
Биоактивные стекло-иономеры Выделяют Ca²⁺, F⁻; реминерализуют фиссуры Используются при герметизации
Пробиотики (L. reuteri, L. paracasei) Замещают кариесогенную флору Данные многообещающие, но ещё не в протоколах
Электрические щётки с ИИ Контроль времени, давления, зон чистки Улучшение OHI-S до 30 %

6. Часто задаваемые вопросы

Надо ли полоскать рот водой после пасты?
Нет. Чем дольше фтор контактирует с эмалью, тем лучше реминерализация.

Фтор вреден?
Токсична лишь передозировка – свыше 0,05 мг/кг/сут системно. Зубная паста при правильном использовании безопасна и остаётся «золотым стандартом» профилактики.

Можно ли лечить «дырки» народными средствами?
Нет. Ни прополис, ни кокосовое масло не восстанавливают утраченный минерал эмали. Они лишь временно снижают бактериальную нагрузку.

7. Чек-лист профилактики кариеса

  1. Чищу зубы пастой ≥1000 ppm F⁻ 2 × день по 2 мин.
  2. Использую флосс/ёршики ежедневно.
  3. Ограничиваю сахар ≤ 4 приёмов в день.
  4. Принимаю Ca + D3 по возрастной норме.
  5. Проф­гигиена и осмотр стоматолога 2 раза в год.
  6. При среднем-высоком риске — фторлак/SDF/герметизация по назначению.

|

Профилактика кариеса — это синергия домашних привычек, профессиональных процедур и современных технологий. Следуя изложенным рекомендациям, вы не только сохраните зубы здоровыми, но и сэкономите время, деньги и нервы на лечении. Начните с малого — обновите щётку и пасту, встроите флосс в вечерний ритуал, сократите сладкие перекусы. А уже на ближайшем приёме спросите стоматолога о фторлаке, герметизации и SDF — эти методы сегодня задают новый стандарт .

Наши специалисты

В "Эстет Дент" работают специалисты разных специализаций в стоматологии. Это терапевты, хирурги, ортопеды, имплантологи, ортодонты, детские стоматологи, ассистенты врачей-стоматологов, зубные техники.

Самородов Андрей Анатольевич

Руководитель. Врач ортопед. Специализация: Ортопедия, Хирургия Тверская Государственная Медицинская Академия, 1996

Чернышова Анна Валериевна

Исполнительный директор ГК САМЕД

Агаджанян Елена Валерьевна

Менеджер по кадрам ГК САМЕД

Артемова Оксана Александровна

Главный врач Детский стоматолог, терапевт Первый МГМУ им.И.М.Сеченова, 2006. Кандидат медицинских наук

Валентина Сергеева

Старшая медицинская сестра Сети стоматологических клиник Эстет Дент и ГК САМЕД

Девицкий Михаил Александрович

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: Ортопедия, Хирургия. Саратовский Государственный Медицинский Университет, 2004.

Линник Ирина Александровна

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: Терапия, Лечение под микроскопом. Саратовский Государственный Медицинский Университет, 2004.

Шаргородская Екатерина Геннадьевна

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: Хирургия, Имплантология, Челюстно-лицевая хирургия. Московский Государственный Медико-Стоматологический Университет им.А.И.Евдокимова, 2012.

Покровская Ольга Михайловна

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Кандидат медицинских наук Специализация: Хирургия, Имплантология. Кубанская Государственная Медицинская Академия, 2002.
МГМСУ им. Евдокимова, 2008

Ким Юлия Альфредовна

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: Терапевт Волгоградский Государственный Медицинский Университет, 2011.

Касумов Алихан Хасайнович

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: Ортопедия. Чеченский государственный университет, 2020.

Искяндярова Зифа Хайдяровна

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: Ортопедия. Московский государственный медико-стоматологический университет Евдокимова, 2017.

Мирзаханян Тигран Андраникович

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: врач-стоматолог общей практики ФГБОУ ВО "Чувашский государственный университет имени И.Н.Ульянова"

Рябов Павел Валериевич

Врач терапевт-эндодонтист стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: Терапевт. Тверская Государственная Медицинская Академия, 1996

Шавман Елена Александровна

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: Ортопедия. Московский государственный медико-стоматологический университет им. А.И.Евдокимова, 2004

Гадамаури Амир Магометович

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: Хирургия. Медицинская академия - ФГБУ ДПО ЦГМА Управления делами Президента Российской Федерации, 2021 год.

Читанава Тея Гиевна

Детский врач-стоматолог Сети стоматологических клиник "Эстет Дент". Специализация: Детская стоматология. Саратовский государственный университет им. Разумовского, 2011 год. Лицензия на медицинскую деятельность в Израиле.

Авакян Агнета Артёмовна

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: Врач-стоматолог-гигиенист Московский государственный медико-стоматологический университет имени А.И.Евдокимова, 2023 год.

Варданян Асмик Сосевна

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: врач-гигиентист ФГБОУ ВПО "Российский университет дружбы народов" по специальности "стоматология", 2012 год

Мустафаева Айсел Ильгамовна

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: Терапевт. ГБОУ ВПО "Волгоградский государственный медицинский университет" МЗ РФ (стоматология общей практики), 2013год
ГБОУ ВПО МГМСУ им. А. И. Евдокимова Минздрава России (стоматология хирургическая), 2015год

Мундер Модар Нассерович

Стажёр врача-стоматолога стоматологической клиники "Эстет Дент". Белгородский государственный национальный исследовательский университет

Мкртчян Изабелла Гарниковна

Врач-стоматолог стоматологической клиники "Эстет Дент". Специализация: Ортодонтия Московский Государственный Медико-Стоматологический Университет им.А.И.Евдокимова, 2020.

Отзывы